10种高盐杀手排行榜，你今天又吃了多少盐？
我国居民饮食讲究“咸鲜”，盐摄入较高，2010年的全国慢性病及其危险因素监测结果显示，有近3/4的居民每天摄入盐的量超过6g的推荐摄入量标准。你今天又吃了多少...
更新时间：2016-05-05标签：盐零食食物含盐量高盐食品全文阅读
盘点全球十大无法治愈的恐怖怪病 无法治愈的恐怖怪病
虽然科技在突飞猛进，人类的医疗水平也是日新月异，然而却有些怪病人类始终束手无策，甚至连他们的成因都无法知晓。下面茹雅慧博客为您盘点全球十大无法治愈的恐怖怪病，无法...
更新时间：2016-04-27标签：怪病无法治愈的恐怖怪病全文阅读
盘点长命百岁的十大迹象 你有这些迹象吗？
很多人都想要长命百岁，但是长命百岁是很不容易的，不是说想要长命百岁就能做到的，不过有些迹象可以看出长命百岁，下面茹雅慧博客为您盘点长命百岁的十大迹象，你有这些迹象吗...
更新时间：2016-04-13标签：长命百岁迹象实际年龄时尚热量长命百岁的十大迹象时全文阅读
世界十大奢侈运动 你玩过哪个？
但凡奢侈的事物，我们总结大概是有两大必备因素，一是花费高昂，二嘛，则是与贵族挂钩，或者说是颇有历史渊源……因此，我们总结出了这样一个奢侈运动的榜单。请别质...
更新时间：2016-04-02标签：运动高尔夫爬山全文阅读
盘点最易猝死的十大疾病 天啦噜快来get
对时事有所关注的你肯定知道近年来猝死的事件发生了不少，是不是觉得有点令人胆寒，你肯定也想不到就平时的一些小坏习惯都会致人猝死吧，赶紧注意注意，下面茹雅慧博客为您盘...
更新时间：2016-03-31标签：易猝死疾病睡觉流口水最易猝死的十大疾病全文阅读
2016减肥方法排行榜 哪种方法减肥最好？
减肥方法多种多样，不同体质的人选择不同减肥方法将获得不同的减肥效果，经过减肥一族多年实践，十大减肥方法排行榜新鲜出炉。这些效果明显，只要使用得当就能获得意想不到的...
更新时间：2016-03-24标签：减肥减肥方法瘦身全文阅读
2016睡眠质量排行榜 律师睡眠质量最不好
3月21日是世界睡眠日，日前，一份睡眠指数排名在网络中出炉，山东人登上了“早睡早起”项目的榜首。茹雅慧博客（www.phb123.com）为你揭秘2016睡眠质量排行榜，带你看...
更新时间：2016-03-22标签：睡眠睡眠质量睡觉全文阅读
盘点最具养生功效的12种野菜 有些什么养生功效呢？
随着社会的发展，人们的生活水平越来越高，对健康也就越来越重视，养生渐渐成了流行，渐渐也发现了野菜的养生功效，对其的喜爱颇深，下面茹雅慧博客为您盘点最具养生功效的12种野...
更新时间：2016-03-22标签：养生功效野菜养生花茶养生保健全文阅读
按摩椅哪个牌子好 按摩椅十大品牌盘点
人上了年纪身上关节、脊椎就容易出问题，中国讲究“百事孝为先”，很多年轻人都为了孝顺老人，逢年过节买礼物都开始送按摩椅。那究竟按摩椅哪个品牌好?什么牌子...
更新时间：2016-03-21标签：按摩椅全文阅读
全球十大鱼油品牌
在国外，膳食补充剂已经成为很多家庭的必备品，其中鱼油是近几年较为热门的品类。简单来说，鱼油就是深海鱼类脂肪的萃取物，主要成分是多不饱和脂肪酸(EPA和DHA)，有预防动脉硬...
更新时间：2016-03-14标签：鱼油鱼油品牌全文阅读
盘点十大损脑食品 你已经吃了多少？
都知道，生活中有些东西是要多吃，有些是要适量吃，也有些是要少吃甚至不吃，有些食物吃了不仅伤害人体的健康，还会伤害到人的大脑，下面茹雅慧博客为您盘点十大损脑食品，你已经吃...
更新时间：2016-03-14标签：十大损脑食品食品排行榜宠物食品食品损脑食品全文阅读
盘点全球十大具有颠覆性的女艺术家
在历史的长河里，男性无论是在艺术节还是政治界或者说经济界，都占据着绝对的统治地位。不甘平凡的女性没有坐以待毙，她们以心中的信仰、手中的武器猛然地抨击者历史的传统...
更新时间：2016-02-27标签：颠覆性女艺术家全文阅读
盘点孕妇睡前不宜吃的四种食物
生活中，饮食很重要的，尤其是孕期中的女人，饮食要注意，一方面各种食物为胎儿发育成长提供各种所需的营养素，另一方面，也会影响到孕妇的健康，如饮食的好坏也会影响到孕期睡眠的...
更新时间：2016-02-27标签：睡前孕妇不宜吃食物孕妇睡全文阅读
十大最有利于孩子发育的蔬菜排行榜
宝宝在发育的过程中，需要补充足够多的钙铁锌硒维生素等各种元素。其实这些元素，就存在于我们日常实用的蔬菜中。下面茹雅慧博客为您盘点十大最有利于孩子发育的蔬菜。...
更新时间：2016-02-26标签：孩子发育蔬菜全文阅读
盘点有益于健康的10大坏习惯
每个人都有好的习惯，还坏的习惯。人们都说好的习惯，才有利于健康，坏的习惯，对健康非常不利。事情真的是酱紫的吗？并不是的，有些坏习惯还有利于健康，下面茹雅慧博客为您盘点有...
更新时间：2016-02-26标签：益于健康坏习惯全文阅读
2016年奶粉品牌排行榜 惠氏荣登榜首
奶粉是宝宝断奶后最重要的食物，为宝宝的健康成长提供充足的营养。随着各种奶粉品牌的出现，很多宝妈在选择奶粉品牌时会眼花缭乱，最直接了解奶粉品质的方法就是通过朋友介绍...
更新时间：2016-02-25标签：奶粉母婴婴儿奶粉品牌全文阅读
十大解腻食物，帮你去油！
春节期间各种大鱼大肉，往往会吃得很油腻，，甚至出现消化不良的情况，那么，应该怎么排油解腻呢?下面给大家介绍十大解腻食物。
1.洋葱
洋葱能促进肠胃蠕动，加...
水果营养价值排行榜 万能苹果竟没上榜
要保持健康的身体，每日水果必不可少。水果不仅能够补充身体微量元素，增加水分，而且具有美容养颜的效果。但不同的水果功效其实也不同，茹雅慧博客（www.phb123.com）小编查阅相...
更新时间：2016-01-26标签：水果营养价值健康食物营养水果营养全文阅读
十大类常用药畅销排行Top10！
2016年就这么轰轰烈烈的来了，作为医药圈里人，你们知道2015年哪些药品炙手可热，销量最好，哪些药品最受药品终端青睐吗？跟茹雅慧博客一起来看看吧！
01、心脑血管类...
盘点澳洲奶粉TOP10
根据调查中国国内奶源70%以上来自散户饲养，存在效率低下、物流成本高、潜在污染源多、牧草资源枯竭等问题。
而在澳大利亚、新西兰等奶业大国，奶业发展享有气候温...
10种最有效的抗衰老中药排行榜
中医对抗衰老早有认识，《黄帝内经》：“上古之人，其知道者，法于阴阳，和以术数，食饮有节，起居有常，不妄 作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。”再者，现在日本最...
更新时间：2016-01-21标签：有效抗衰老中药全文阅读
美国公布超级健康食物排行榜 多吃这些保健康
美国《线体》杂志近日列出10种超级健康食物，它们富含丰富的营养物质，不仅可以起到一定治病的效果，还可以提高人体免疫力达到防病的作用，除此之外，这些健康食物还是补充体能...
更新时间：2016-01-14标签：食物健康健康食物身体健康全文阅读
白领健康零食排行榜 办公室一天“零食谱”
办公一族因为工作中的脑力付出越来越多，经常处于超负荷状态，所以必须重视自身保健和养生方法。除了注意心理调适、多参加运动锻炼外，饮食调剂也是很重要的一个方面。下面茹...
更新时间：2016-01-13标签：零食健康白领饮食全文阅读
排毒功效的食物排行榜 多吃点这些吧
人体内有很多各式各样的毒素，有的可以通过食物排出来，下面这十种普通食物，就可以在某种程度上排除人体内的毒素，一起跟随茹雅慧博客（www.phb123.com）来看看吧。
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最简单的六大长寿食物排行榜
长命百岁是每个人都希望的，但总不会那么尽人意，我们要如何做才能做到长寿？人的长寿秘诀是什么？我们平时吃的长寿食物都有哪些？下面茹雅慧博客为您盘点一点最简单的六大长寿...
更新时间：2016-01-08标签：简单长寿食物全文阅读
