> 知识百科 > 健康养生 > 养生壶可以用来做什么 养生壶可以煮哪些东西

养生壶可以用来做什么 养生壶可以煮哪些东西

来源: 时间:2023-12-18 编辑: 手机版

养生壶对于我们普通人来说可能不太经常碰到,但对注重品质和注意养生的人来说应该是家里备有的东西。其功能也是非常强大,那么你是否知道养生壶用来做什么的吗,以及养生壶可以煮哪些东西?下面我们一起来看看吧。

养生壶可以用来做什么

养生壶可以用来做什么

养生壶的功能是较多的,日常生活中我们可以用来煮红豆薏米水、水果茶以及酸奶,在制作酸奶时,可以先将薏米以及红豆放入清水中浸泡4个小时,之后放入养生壶中注入清水,开启药膳模式,等水煮开后加入红枣、冰糖以及龙眼肉,等红豆煮开花后便能食用。

1、红豆薏米水

祛湿健脾佳品,主要功效是祛湿,能够祛除体内的湿气,非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。还能当饭吃,可以减肥哦。

做法

将薏米仁与红豆洗净提前泡发(四小时以上)。泡好的薏米和红豆放入养生壶中,药膳模式煮开。等汤煮沸后,可加入些红枣和龙眼肉,也可以加入些冰糖。慢煮至红豆微开花熟软即可食用。

小贴士

薏仁红豆水可祛湿、美白、健脾,还可以做成芡实薏仁茶,常见的薏仁茶含有:薏米仁、赤小豆、淡竹叶、芡实、马齿苋、绿茶、槐米。

2、银耳雪梨羹

银耳雪梨羹

降火美容还润肺,味道甜美,并且具有止咳润肺、养胃生津的功效。患有支气管炎、支气管炎扩张、肺结核的病人在夏季容易犯病而发生咳嗽,可服用银耳雪梨羹进行治疗。

做法

银耳摘成小朵洗净备用,雪梨清洗干净切成小块。银耳先放入养生壶中煮汤模式煮开。然后放入冰糖和切好的梨,花茶模式煮10分钟即可。

小贴士

银耳有“强精、补肾、润肺、生津、止咳、清热、养胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神”之功。雪梨的功效:润肺化痰止咳、清热生津、润肺平喘。适用于咳嗽、慢性支气管炎及肠燥便秘。美容、解渴。

所以冰糖银耳雪梨不仅美味还有超营养功效哦!

3、水果茶

美味与颜值缺一不可。忙绿的工作结束后、午后、饭后、休闲时光,不妨煮一壶清新的水果茶,坐下,感受生活的美好。各款果味的融合,无论视觉,味觉,都受到年轻一族的喜爱。比起货架上的那些饮料,这样的水果茶无疑来得更天然,更健康!

原材料

苹果,梨,橙子,柠檬,菠萝,冰糖。

做法

将菠萝、苹果、梨和橙子切成块,柠檬切三片。把水果块放进养生壶里,花茶模式。煮沸之后加入一些菊花或红茶,花茶模式再煮10分钟。之后可加入少许蜂蜜或冰糖调味。

小贴士

水果茶比较随意,可自己搭配喜欢的水果,味道颜色都会有所变化,一般苹果、梨都是必备的,其他水果和茶的种类都可以自己选择哦!

4、桂圆红枣汤

超适合女人的美味汤,红枣维生素含量高,又能补气养血,配合桂圆和红糖是女人超好的滋补品。能暖宫,还可以缓解痛经。

做法

将材料洗净。把红枣、桂圆、枸杞子洗干净放入养生壶,加水煮沸。加入少许红糖,如果还想驱寒也可以稍加入些姜末。

总结:以上就是关于养生壶可以用来做什么的回答,其实养生壶的用处不止这些,日常生活中我们能想到的并且在养生壶的能力范围之内,我们都可以用它来煮。

最近更新

  • 大葱的功效与作用 大葱有哪些功效

    在平日生活中,我们随处可见大葱。用来炒肉其散发出来葱的香味和浓郁的酱香让人胃口大开,特别下饭。除此之外大葱还有很大的用处,下面小编给大家介绍一下大葱的功效与作用吧,希望对大家有帮助。

    健康养生 日期:2023-12-18

  • neo隐形眼镜怎么样好不好

    很多人爱美的人士,都喜欢选择用隐形眼镜或是美瞳来装饰自己的双眼,而neo就是众多美瞳隐形眼镜中被消费者所推崇的一款。下面我们一起来看看neo隐形眼镜怎么样到底好不好,以及值不值得我们购买。

    健康养生 日期:2023-12-18

  • 银耳的功效与作用禁忌 银耳的功效与作用禁忌有什么

    1、银耳本身属于一种真菌植物。银耳的功效从营养的角度来看,银耳富含蛋白质,氨基酸,糖和矿物质。摄入体内后,可以有效促进新陈代谢并增强骨骼强度。2、从中医的角度来看,银耳可以清热利湿,健脾胃胃,清热利便,养血润肺。3、它不

    健康养生 日期:2023-12-18

  • 隐形眼镜怎么摘 四步教你如何正确摘除隐形眼镜

    在日常生活中,有大部分近视患者佩戴的是隐形眼镜,因其佩戴后美观、无镜框压鼻梁等的好处,赢得了很多近视患者的喜爱。但佩戴后不是一直留在眼睛里的,然后很多人不知道隐形眼镜怎么摘,如果通过错误的方法往往很容易让眼睛受损,下面小编分享一招四步教你如何正确摘除隐形眼镜,希望对大家有帮助。

    健康养生 日期:2023-12-18

  • 幽门螺杆菌检查费用 幽门螺杆菌检测费多少钱

    幽门螺杆菌检查费用大概在50元到300元之间,因为检测的方法不同,收费不同;各地区医疗收费水平不同,收费不同;医院的级别不一样,收费也不同。

    健康养生 日期:2023-12-18

  • 中华武术的文化内涵是哪些

    中华武术是一种自强不息的精神,中华武术之所以伟大,不仅仅在于它的武艺,更重要的是武术先辈们世世代代传承下来的,代表中国人气质的武术精神。关于中华武术文化内涵是哪些你知道吗,下面我们一起来看看吧。

    健康养生 日期:2023-12-18

  • 空调病有什么危害 空调病对人体的危害有哪些

    夏季开空调来降温,是我们正常人的操作,但将自己长期置身于空调房会有患上空调病的风险,虽然很多人也听过空调病但都不以为然,甚至不知道空调病有什么危害。下面由小编来给大家介绍一下空调病对人体的危害有哪些,希望引起大家的注意。

    健康养生 日期:2023-12-18

  • 什么是内脏脂肪,内脏脂肪高怎么减

    内脏脂肪是人体脂肪中的一种,主要存在于腹腔内,内脏脂肪对于我们的健康意义重大。一定量的内脏脂肪其实是人体必需的,因为内脏脂肪围绕着人的脏器,对人的内脏起着支撑、稳定和保护的作用。

    健康养生 日期:2023-12-18

健康养生排行榜精选