滋补食物

　　导语：脾虚通常包括有中气下陷、脾阳虚、脾气虚等多重症状，一般只有中医才会这么表述，而脾虚通常也是因为饮食失调，过度劳累导致的，而补脾虚除了吃药外，还可配合着食物一同进...

　　蛋白质是我们身体中非常重要的一种物质，它是我们人体内一切细胞和组织的重要成分之一，所以蛋白质对于我们来说是非常重要的，我们要保证人体对蛋白质每天基础的摄入，排行榜...

　　在我们的身体受到伤害的时候，妈妈们总爱炖各种骨头汤或者鸡汤给我们喝，那么喝补汤到底对于我们身体伤口的愈合有没有帮助呢，答案是没有的，那么你知道哪几种食物可以促进伤...

　　我们在生活中，有时难免有些磕伤碰伤的情况，或者是做完手术需要恢复身体，那么这时候除了进行常规的治疗，其实还有一些能够起到促进伤口愈合作用的食物可以帮助加快恢复作用...

　　在唐朝开元年间，道教书籍的总集《道藏》中评选出了拥有强大功效的中华九大仙草，能起死回生的深山野灵芝，延年益寿的三两重人参，还有天山雪莲和冬虫夏草都是名贵药材，下面跟...

　　时代在发展，生活水平在提高，对于身体健康的重视度越来越高，人们对于营养保健品的需求量也在提升，但是保健食品的选择要理智，跟随小编的步伐，一起来看看那些名贵的补品都是什...

　　导语：皂角米又被称为雪莲子和皂角仁等称呼。含有丰富的植物膳食纤维有清肝明目和美容的功效。市场上这么多皂角米品牌哪些比较好呢?下面茹雅慧博客为大家盘点了皂角米...

　　导语：雪燕是苹婆属树木的植物木髓分泌物，是一种营养滋补产品。含有多种营养成分能够提高人体免疫力美容养颜的功效。赢得很多女性消费者的喜爱，当然燕窝的价格也是比较贵...

　　导语：桃胶又被称为桃树胶、桃油等，是山桃等树皮中分泌出来的树脂，被称为桃树胶。具有清热止渴美容养颜抗衰老的功效，和燕窝差不多都是美容养颜的保健佳品。今天茹雅慧博客...

　　现在的中年男性，事业和家庭都要兼顾，十分辛苦，又没有时间好好照顾自己，导致现在的男性许多都有肾脏方面的毛病，需要补肾壮阳。因此茹雅慧博客小编为广大男性朋友整理了常见...

　　导语：山药粉在日常的滋补产品中被誉为佳品，好的山药粉具有着良好的健脾补肺的效果，并且对于肠胃的消化吸收也有着不错的效果，那么哪些牌子的山药粉质量好呢?什么牌子的山...

　　导语：山参在所以的滋补食品中是备受人们欢迎的一种，它对于血压的调整和心脏功能的恢复有着不错的效果，而且对于人体免疫能力的调节具有着不错的作用，那么哪些牌子的山参好...

　　导语：雪蛤在我国主要是产于东北区域，在所有的营养食品中雪蛤也被称为最名贵的食品之一，它具有很好的滋阴润肺等功效，如今在市场上也有着很多的不同的雪蛤品牌，那么雪蛤哪个...

　　燕窝这个美容养颜的食品从明朝开始就被人奉为是名贵食材，到如今也是被众多人所钟爱的养颜圣品之一，在繁荣的市场大环境下什么样的燕窝牌子才是最好的呢?下面茹雅慧博客...

　　贫血是一个非常不健康的表现，如果你到现在还不知道如何补血的话，说明你对补血认识不够。那么究竟什么食物可以补血呢?贫血的人吃什么食物可以快速补血呢?

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　　儿童健脑补脑都可以吃哪些食物？怎样给儿童健脑?孩子的发育是家长最关心的，尤其是头脑方面，建议饮食上要多吃易于消化又富于营养的食物，保证足够的蛋白质，辅助地吃一些富含...

　　头脑就像一台机器，随着我们年龄的增长，各个部件都会有“部件”都会有些许损耗，如记忆力衰退，听力、味觉、感官等，这可怎么办呢?下面小编介绍八款平日常见又补脑...