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海鲜不能和什么一起吃

来源: 时间:2023-07-08 编辑: 手机版

海鲜不能和什么一起吃

海鲜不能和水果、啤酒一起吃。水果中含有较多的鞣酸,海产品含有丰富的蛋白质和钙等营养素。同吃不但影响人体对蛋白质的吸收,海鲜中的钙还会与水果中的鞣酸相结合,形成难溶的钙,会对胃肠道产生刺激,甚至引起腹痛、恶心、呕吐等症状。与啤酒一起吃会加速体内尿酸的形成。虾、蟹等海产品在人体代谢后会形成尿酸,而尿酸过多会引起痛风、肾结石等病症。

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